ข่าวสาร
5 โรคที่มากับหน้าฝน
5 โรคที่มากับหน้าฝน
นอกจากภัยพิบัติจากฝนแล้ว ยังมีโรคภัยไข้เจ็บอีกมากมายที่มากับหน้าฝนนี้ เช่น
ระบบทางเดินอาหาร ได้แก่ บิด, ไทฟอยด์, อาหารเป็นพิษ, โรคอุจจาระร่วง
ระบบทางเดินหายใจ ได้แก่ โรคไข้หวัดใหญ่, หวัดหลอดลมอักเสบ, ปอดอักเสบ
เกิดจากยุง ได้แก่ โรคไข้มาลาเรีย, ไข้สมองอักเสบเจอี, ไข้เลือดออก
ติดเชื้อผ่านทางบาดแผล ได้แก่ โรคไข้ฉี่หนู, มือเท้าปาก
โรคเยื่อบุตาอักเสบ ได้แก่ โรคตาแดง
วิธีป้องกัน
ดูแลสุขอนามัย: ล้างมือบ่อยๆ ด้วยสบู่และน้ำ โดยเฉพาะก่อนทานอาหาร หลังเข้าห้องน้ำ และหลังสัมผัสสิ่งของสกปรก
รับประทานอาหารปรุงสุก: เลี่ยงการทานอาหารดิบหรือปรุงไม่สุก
ดื่มน้ำสะอาด: ดื่มน้ำที่ผ่านการต้มหรือกรองเท่านั้น
กำจัดยุง: กำจัดยุงและลูกน้ำยุงในบริเวณบ้าน
สวมใส่เสื้อผ้ามิดชิด: สวมใส่เสื้อผ้ามิดชิด ทายากันยุง และนอนในมุ้ง
ออกกำลังกายสม่ำเสมอ: การออกกำลังกายช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้ร่างกายแข็งแรง
พักผ่อนให้เพียงพอ: การนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอจะช่วยให้ร่างกายมีภูมิต้านทานที่ดี
5 โรคที่มากับหน้าฝนนอกจากภัยพิบัติจากฝนแล้ว ยังมีโรคภัยไข้เจ็บอีกมากมายที่มากับหน้าฝนนี้ เช่น
ระบบทางเดินอาหาร ได้แก่ บิด, ไทฟอยด์, อาหารเป็นพิษ, โรคอุจจาระร่วง
ระบบทางเดินหายใจ ได้แก่ โรคไข้หวัดใหญ่, หวัดหลอดลมอักเสบ, ปอดอักเสบ
เกิดจากยุง ได้แก่ โรคไข้มาลาเรีย, ไข้สมองอักเสบเจอี, ไข้เลือดออก
ติดเชื้อผ่านทางบาดแผล ได้แก่ โรคไข้ฉี่หนู, มือเท้าปาก
โรคเยื่อบุตาอักเสบ ได้แก่ โรคตาแดง
วิธีป้องกัน
ดูแลสุขอนามัย: ล้างมือบ่อยๆ ด้วยสบู่และน้ำ โดยเฉพาะก่อนทานอาหาร หลังเข้าห้องน้ำ และหลังสัมผัสสิ่งของสกปรก
รับประทานอาหารปรุงสุก: เลี่ยงการทานอาหารดิบหรือปรุงไม่สุก
ดื่มน้ำสะอาด: ดื่มน้ำที่ผ่านการต้มหรือกรองเท่านั้น
กำจัดยุง: กำจัดยุงและลูกน้ำยุงในบริเวณบ้าน
สวมใส่เสื้อผ้ามิดชิด: สวมใส่เสื้อผ้ามิดชิด ทายากันยุง และนอนในมุ้ง
ออกกำลังกายสม่ำเสมอ: การออกกำลังกายช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้ร่างกายแข็งแรง
พักผ่อนให้เพียงพอ: การนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอจะช่วยให้ร่างกายมีภูมิต้านทานที่ดี