ข่าวสาร

เคล็ดลับ อ่านหนังสือให้จำได้นานขึ้น
1. กำหนดเนื้อหาวิชาที่น้องต้องการอ่านหนังสือให้จำได้นานขึ้น
2. จัดเวลาพักสมอง 5 นาที ไม่แนะนำให้เล่นโซเชียล เพราะอาจทำให้เราหลุดโฟกัส
3. เริ่มอ่านหนังสือ และตั้งนาฬิกาเวลา 25 นาที โฟกัสกับเนื้อหาให้เต็มที่ นับเป็น 1 เซ็ต
4. เริ่มกลับไปอ่านหนังสืออีก 25 นาที ทำแบบนี้ 4 เซ็ต
5. เมื่อครบ 4 เซ็ตแล้ว ให้เราพักยาว 20 – 30 นาที
6. เพื่อให้สมองได้เกิดการฟื้นฟู เพื่อเพร้อมรับ ข้อมูล/เนื้อหาใหม่ๆที่เรากำหนดไว้