บรรณนิทัศน์ออนไลน์
วิ่งได้ไม่ใช่แค่ได้วิ่ง
วิ่งได้ไม่ใช่แค่ได้วิ่ง
บรรณานิทัศน์ :
คัมภีร์ลับฉบับครูดิน สู่ฝันการวิ่งถึงเป้าหมาย ตั้งแต่วิ่งเพื่อสุขภาพ วิ่งแข่ง จนถึงวิ่งมาราธอน เริ่มเตรียมร่างกาย ฝึกหายใจ จับชีพจร ยืดเหยียด ออกแบบตารางซ้อม ดริลและสไตรด์ พร้อมสารพัดเทคนิคที่จะช่วยให้นักอยากวิ่ง กลายเป็นนักวิ่งเต็มตัว
วิ่งได้ไม่ใช่แค่ได้วิ่ง
ผู้แต่ง : สถาวร จันทร์ผ่องศรี
สำนักพิมพ์ : มติชน
สำนักพิมพ์ : มติชน
บรรณานิทัศน์ :
คัมภีร์ลับฉบับครูดิน สู่ฝันการวิ่งถึงเป้าหมาย ตั้งแต่วิ่งเพื่อสุขภาพ วิ่งแข่ง จนถึงวิ่งมาราธอน เริ่มเตรียมร่างกาย ฝึกหายใจ จับชีพจร ยืดเหยียด ออกแบบตารางซ้อม ดริลและสไตรด์ พร้อมสารพัดเทคนิคที่จะช่วยให้นักอยากวิ่ง กลายเป็นนักวิ่งเต็มตัว