บทความน่ารู้
วันมะเร็งโลก
ปัจจุบันนี้ ประชาคมโลกได้ให้ความสำคัญกับโรคมะเร็งมากขึ้นและถือเป็นเรื่องใกล้ตัวที่ควรทำความรู้จัก เนื่องจากในแต่ละปีมะเร็งได้คร่าชีวิตผู้คนทั่วโลกในอัตราที่สูงมากขึ้น ดังนั้น เพื่อให้คนทั่วโลกตระหนักถึงภัยร้ายจากโรคมะเร็ง รวมถึงรณรงค์ให้คนหันมาใส่ใจสุขภาพของตนเอง จึงได้มีการกำหนด วันมะเร็งโลก ในวันที่ 4 กุมภาพันธ์
โดยในวันที่ 4 กุมภาพันธ์ของทุกปี เป็นวันที่องค์การอนามัยโลกและสมาคมต่อต้านมะเร็งสากลกำหนดให้เป็นวันมะเร็งโลก (World Cancer Day) เพื่อบรรเทาปัญหาการเจ็บป่วยและเสียชีวิตจากโรคมะเร็ง หลังจากพบว่ามะเร็งคือแชมป์อันดับ 1 ที่คร่าชีวิตคนทั่วโลกไปถึงปีละ 8,200,000 คน ซึ่งในจำนวนนี้มีคนอายุระหว่าง 30-69 ปี ถึง 4 ล้านคนที่เสียชีวิตก่อนวัยอันควร สะท้อนถึงแนวโน้มการเกิดโรคมากขึ้นในกลุ่มคนวัยทำงาน อันสืบเนื่องมาจากวิถีการดำเนินชีวิตยุคใหม่ที่เปลี่ยนแปลงไปจากอดีต
สำหรับในประเทศไทย โรคมะเร็งเป็นสาเหตุการตายอันดับ 1 ติดต่อกันหลายสิบปี โดยจากข้อมูลล่าสุดพบคนไทยเสียชีวิตจากโรคนี้ถึงปีละกว่า 67,000 คน หรือเฉลี่ยชั่วโมงละ 8 คน และพบผู้ป่วยรายใหม่เฉลี่ยราว 120,000 คนต่อปี
ทั้งนี้ โรคมะเร็งที่พบมากที่สุดในเพศชายคือ มะเร็งตับและท่อน้ำดี มะเร็งปอด มะเร็งลำไส้ใหญ่ มะเร็งต่อมลูกหมาก และมะเร็งต่อมน้ำเหลือง
ส่วนมะเร็งยอดฮิตในกลุ่มหญิงไทย ได้แก่ มะเร็งเต้านม มะเร็งปากมดลูก มะเร็งตับและท่อน้ำดี มะเร็งปอด และมะเร็งลำไส้ใหญ่
อย่างไรก็ตาม ปัจจุบันพบผู้ป่วยโรคมะเร็งลำไส้ใหญ่ทั้งเพศชายและหญิงเพิ่มมากขึ้น จากพฤติกรรมการบริโภคของคนไทยที่เปลี่ยนไปตามกระแสทางตะวันตก กินไขมันสูง ไม่กินผักและผลไม้ และขาดการออกกำลังกาย
ปัจจัยหลัก ๆ ที่ทำให้เกิดโรคมะเร็ง
1. พฤติกรรมการกินเนื้อสัตว์ประเภทปิ้งย่าง อาหารทอด อาหารไขมันสูง หรือรับประทานอาหารซ้ำ ๆ
2. การสูบบุหรี่
3. การดื่มสุรา
4. ความเครียด
5. การได้รับรังสี
6. ติดเชื้อไวรัส แบคทีเรีย พยาธิ
7. ความผิดปกติทางพันธุกรรม
8. ความบกพร่องของระบบภูมิคุ้มกัน
กลุ่มเสี่ยงที่มีโอกาสป่วยโรคมะเร็ง
1. คนอ้วน
2. ผู้ที่สูบบุหรี่
3. คนที่ดื่มสุราเป็นประจำ
4. คนที่ไม่ออกกำลังกาย
5. คนที่ไม่ทานผัก-ผลไม้สด
รู้จักมะเร็งชนิดต่าง ๆ
- มะเร็งปอด
- มะเร็งเต้านม
- มะเร็งปากมดลูก
- มะเร็งตับ
- มะเร็งตับอ่อน
- มะเร็งเม็ดเลือดขาว หรือลูคีเมีย
- มะเร็งไฝ
- มะเร็งไทรอยด์
- มะเร็งลำไส้ใหญ่
- มะเร็งผิวหนัง
- มะเร็งกระเพาะอาหาร
- มะเร็งต่อมลูกหมาก
- มะเร็งรังไข่
- มะเร็งท่อน้ำดี
วิธีป้องกันและรักษาโรคมะเร็ง
- 13 สมุนไพรต้านมะเร็ง นี่ล่ะความเจ๋งของสมุนไพรไทย
- 15 ผลไม้ต้านมะเร็ง โรคร้ายที่ผลไม้เอาอยู่
- วิธีรักษาโรคมะเร็ง...ถ้ารู้ให้ชัด ก็ลดความกังวลได้เยอะ
- อาการโรคมะเร็ง 10 สัญญาณอันตรายแบบนี้ ละเลยได้ไง
- อาหารต้านมะเร็ง 5 ชนิด ทานป้องกันโรคร้าย จัดเลย !
- ดอกไม้ต้านมะเร็ง ความลงตัวของธรรมชาติ กับสุขภาพดีแบบเน้น ๆ
กิจกรรมในวันมะเร็งโลก
ทุกปีหน่วยงานด้านสาธารณสุขจะรณรงค์ให้ประชาชนตระหนักถึงอันตรายของโรคมะเร็ง โดยแนะนำให้ตรวจคัดกรองเพื่อที่ว่าหากพบจะได้รักษาแต่เนิ่น ๆ ลดอัตราการเสียชีวิตลงได้ พร้อมกับรณรงค์ให้คนปรับเปลี่ยนพฤติกรรมที่เสี่ยงต่อการเกิดมะเร็ง
หากคุณเป็นคนหนึ่งที่มีพฤติกรรมเสี่ยงหลายข้อ ขอให้ปรับเปลี่ยนซะตั้งแต่วันนี้ เพื่อห่างไกลโรคมะเร็ง โรคร้ายที่คร่าชีวิตคนมากมายทั่วโลก
ที่มา : https://health.kapook.com/view55942.html
วันมะเร็งโลก ตรงกับวันที่ 4 กุมภาพันธ์ของทุกปี เหตุใดจึงกำหนดให้มีวันมะเร็งโลก อ่านเรื่องราวความเป็นมากันเลย
โดยในวันที่ 4 กุมภาพันธ์ของทุกปี เป็นวันที่องค์การอนามัยโลกและสมาคมต่อต้านมะเร็งสากลกำหนดให้เป็นวันมะเร็งโลก (World Cancer Day) เพื่อบรรเทาปัญหาการเจ็บป่วยและเสียชีวิตจากโรคมะเร็ง หลังจากพบว่ามะเร็งคือแชมป์อันดับ 1 ที่คร่าชีวิตคนทั่วโลกไปถึงปีละ 8,200,000 คน ซึ่งในจำนวนนี้มีคนอายุระหว่าง 30-69 ปี ถึง 4 ล้านคนที่เสียชีวิตก่อนวัยอันควร สะท้อนถึงแนวโน้มการเกิดโรคมากขึ้นในกลุ่มคนวัยทำงาน อันสืบเนื่องมาจากวิถีการดำเนินชีวิตยุคใหม่ที่เปลี่ยนแปลงไปจากอดีต
สำหรับในประเทศไทย โรคมะเร็งเป็นสาเหตุการตายอันดับ 1 ติดต่อกันหลายสิบปี โดยจากข้อมูลล่าสุดพบคนไทยเสียชีวิตจากโรคนี้ถึงปีละกว่า 67,000 คน หรือเฉลี่ยชั่วโมงละ 8 คน และพบผู้ป่วยรายใหม่เฉลี่ยราว 120,000 คนต่อปี
ส่วนมะเร็งยอดฮิตในกลุ่มหญิงไทย ได้แก่ มะเร็งเต้านม มะเร็งปากมดลูก มะเร็งตับและท่อน้ำดี มะเร็งปอด และมะเร็งลำไส้ใหญ่
อย่างไรก็ตาม ปัจจุบันพบผู้ป่วยโรคมะเร็งลำไส้ใหญ่ทั้งเพศชายและหญิงเพิ่มมากขึ้น จากพฤติกรรมการบริโภคของคนไทยที่เปลี่ยนไปตามกระแสทางตะวันตก กินไขมันสูง ไม่กินผักและผลไม้ และขาดการออกกำลังกาย
1. พฤติกรรมการกินเนื้อสัตว์ประเภทปิ้งย่าง อาหารทอด อาหารไขมันสูง หรือรับประทานอาหารซ้ำ ๆ
2. การสูบบุหรี่
3. การดื่มสุรา
4. ความเครียด
5. การได้รับรังสี
6. ติดเชื้อไวรัส แบคทีเรีย พยาธิ
7. ความผิดปกติทางพันธุกรรม
8. ความบกพร่องของระบบภูมิคุ้มกัน
1. คนอ้วน
2. ผู้ที่สูบบุหรี่
3. คนที่ดื่มสุราเป็นประจำ
4. คนที่ไม่ออกกำลังกาย
5. คนที่ไม่ทานผัก-ผลไม้สด
รู้จักมะเร็งชนิดต่าง ๆ
- มะเร็งปอด
- มะเร็งเต้านม
- มะเร็งปากมดลูก
- มะเร็งตับ
- มะเร็งตับอ่อน
- มะเร็งเม็ดเลือดขาว หรือลูคีเมีย
- มะเร็งไฝ
- มะเร็งไทรอยด์
- มะเร็งลำไส้ใหญ่
- มะเร็งผิวหนัง
- มะเร็งกระเพาะอาหาร
- มะเร็งต่อมลูกหมาก
- มะเร็งรังไข่
- มะเร็งท่อน้ำดี
วิธีป้องกันและรักษาโรคมะเร็ง
- 13 สมุนไพรต้านมะเร็ง นี่ล่ะความเจ๋งของสมุนไพรไทย
- 15 ผลไม้ต้านมะเร็ง โรคร้ายที่ผลไม้เอาอยู่
- วิธีรักษาโรคมะเร็ง...ถ้ารู้ให้ชัด ก็ลดความกังวลได้เยอะ
- อาการโรคมะเร็ง 10 สัญญาณอันตรายแบบนี้ ละเลยได้ไง
- อาหารต้านมะเร็ง 5 ชนิด ทานป้องกันโรคร้าย จัดเลย !
- ดอกไม้ต้านมะเร็ง ความลงตัวของธรรมชาติ กับสุขภาพดีแบบเน้น ๆ
กิจกรรมในวันมะเร็งโลก
ทุกปีหน่วยงานด้านสาธารณสุขจะรณรงค์ให้ประชาชนตระหนักถึงอันตรายของโรคมะเร็ง โดยแนะนำให้ตรวจคัดกรองเพื่อที่ว่าหากพบจะได้รักษาแต่เนิ่น ๆ ลดอัตราการเสียชีวิตลงได้ พร้อมกับรณรงค์ให้คนปรับเปลี่ยนพฤติกรรมที่เสี่ยงต่อการเกิดมะเร็ง
หากคุณเป็นคนหนึ่งที่มีพฤติกรรมเสี่ยงหลายข้อ ขอให้ปรับเปลี่ยนซะตั้งแต่วันนี้ เพื่อห่างไกลโรคมะเร็ง โรคร้ายที่คร่าชีวิตคนมากมายทั่วโลก
ที่มา : https://health.kapook.com/view55942.html