สาระน่ารู้
ข้อดีของวิตามินซี ช่วยบรรเทาอาการภูมิแพ้ได้ดี
#นานา...สาระน่ารู้
***ข้อดีของวิตามินซี ช่วยบรรเทาอาการภูมิแพ้ได้ดี
ข้อดีของวิตามินซี วิตามินที่ดีต่อสุขภาพในข้อแรกเลย ก็คือ สามารถช่วยในเรื่องของการเสริมภูมิคุ้มกันที่ดีของร่างกายของเรา ให้สามารถทำงานได้อย่างดีแน่นอนว่าบางคนอาจจะมีโรคประจำตัวอย่างเช่นภูมิแพ้ การเสริมวิตามินซีเข้าไปในร่างกายถือว่าเป็นอีกหนึ่ง สิ่งที่จะสามารถช่วยบรรเทาอาการภูมิแพ้ของเราให้เรามีร่างกายที่แข็งแรงมากยิ่งขึ้น บางอย่างมันก็เป็นสิ่งที่น่ารำคาญใจมากๆเกี่ยวกับอาการภูมิแพ้เพราะฉะนั้นลองหาอะไรมาช่วยเสริมในส่วนนี้
***ข้อดีของวิตามินซี วิตามินที่ดีต่อสุขภาพในข้อต่อมา ก็คือ วิตามินซีสามารถช่วยในเรื่องของการป้องกันเกี่ยวกับเรื่องของโรคเลือดออกตามไรฟัน เป็นอาการที่ หากว่าเราได้รับวิตามินซีที่เพียงพอมันก็จะสามารถช่วยในเรื่องของการป้องกันอาการเหล่านี้ การทานวิตามินซีเองยังสามารถช่วยในเรื่องของการลดการเกิดเส้นเลือดอุดตัน ในส่วนของหลอดเลือดดำ ก็อยากให้เพื่อนลองเสริมอะไรที่ดีต่อสุขภาพเข้าไปเพื่อที่จะทำให้เรานั้นมีสุขภาพที่ดี
และวิตามินซีมีประโยชน์อื่นๆอีกมาย
Facebook : ห้องสมุดและพิพิธภัณฑ์เสรีไทยอนุสรณ์
Website : http://bangkoklibrary.go.th/web19
Tel. 02-376-1400