หนังสือแนะนำจากบรรณารักษ์
หนังสือน่าอ่าน
ชื่อหนังสือ : THE UPSIDE OF STRESS ความเครียดที่คุณอยากรู้จัก
ผู้แต่ง : Kelly McGonigal Ph.D.
158 ค764 ค
สำนักพิมพ์ : วีเลิร์น (WeLearn)
ISBN : 9786162875342
รายละเอียด : คุณรู้หรือไม่ว่า...
ความเครียดทำให้คุณมีความสุขมากขึ้น ไม่ใช่อมทุกข์
ความเครียดทำให้คุณทำคะแนนสอบได้ดีขึ้น ไม่ใช่แย่ลง
ความเครียดทำให้คุณเข้ากับคนอื่นได้ดีขึ้น ไม่ใช่ห่างเหิน
ความเครียดทำให้คุณเห็นอกเห็นใจคนมากขึ้น ไม่ใช่เห็นแก่ตัว
ความเครียดทำให้หัวใจของคุณแข็งแรง ไม่ใช่อ่อนแอ