หนังสือแนะนำจากบรรณารักษ์
หนังสือน่าอ่าน
ชื่อหนังสือ : เมนูอร่อยต้านโรค
ผู้แต่ง : ฐิติปรางค์ ธาระรูป
สำนักพิมพ์ : สำนักพิมพ์อมรินทร์
รายละเอียด : ทุกวันนี้ "อาหาร"เป็นหนึ่งในสาเหตุของการเกิดโรคต่างๆโดยเฉพาะโรคเบาหวาน ความดันโลหิตสูง มะเร็ง และระดับคอเลสเตอรอลในเลือดสูงเหคุผลง่ายๆคือ เรามักเผลอกินตามใจปากมากไปแถมกว่าจะรู้ตัวก็เมื่อป่วยเป็นโรคเสียแล้ว ดังนั้นคำที่ว่า "ป้องกันดีกว่าแก้ไข"จึงยังใช้ได้ดีอยู่เสมอ.