ข่าวประชาสัมพันธ์ห้องสมุด

   
 
 
                สำนักวัฒนธรรม กีฬา และการท่องเที่ยว โดยกองการกีฬา กำหนดจัดกิจกรรมขยับร่าง สร้างรัก (รักตัวเอง) แข่งขันลดน้ำหนัก 60 วัน ระหว่างวันที่ 1 กรกฎาคม 2565 ถึง 31 สิงหาคม 2565 โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อป้องกันและลดอัตราการเกิดภาวะอ้วน ลดความรุนแรงของภาวะอ้วนและโรคแทรกซ้อนต่าง ๆ จากภาวะอ้วนของสมาชิกภายในศูนย์บริการสังกัดสำนักวัฒนธรรม กีฬา และการท่องเที่ยว
              ขั้นตอน กิจกรรมขยับร่าง สร้างรัก (รักตัวเอง) แข่งขันลดน้ำหนัก 60 วัน
1. แจ้งรายละเอียดกิจกรรม
2. ประชาสัมพันธ์รับสมัครสมาชิกผู้ที่สนใจเข้าร่วมกิจกรรม
3. รับสมัครเข้าร่วมกิจกรรม   ระหว่างวันที่ 15 – 30 มิถุนายน 2565
4. แข่งขันลดน้ำหนัก ระหว่างวันที่ 1 กรกฎาคม 2565 ถึง 31 สิงหาคม 2565
               รายละเอียดและคุณสมบัติของผู้สมัครเข้าร่วมกิจกรรมขยับร่าง สร้างรัก (รักตัวเอง)

1. ผู้สมัครเป็นสมาชิกภายในศูนย์บริการสังกัดสำนักวัฒนธรรม กีฬา และการท่องเที่ยว ที่มีค่าดัชนี   มวลกาย (BMI) มากกว่า 25 กิโลกรัม/เมตร ²
2. มีรอบเอว ผู้ชายมากกว่า 90 เซนติเมตร (>36 นิ้ว) ผู้หญิงมากกว่า 80 เซนติเมตร (>32 นิ้ว)
3. ระยะเวลาในการดำเนินโครงการ 2 เดือน (เดือนกรกฎาคมถึงเดือนสิงหาคม 2565)
4. ผู้เข้าร่วมโครงการจะต้องปฏิบัติตามคำแนะนำของเจ้าหน้าที่อย่างเคร่งครัด และมาติดตามผลอย่างต่อเนื่องทุกสัปดาห์
5. กิจกรรมที่จัดให้ผู้เข้าร่วมโครงการ คือ การควบคุมอาหารตามหลักโภชนาการ พฤติกรรมการบริโภค การออกกำลังกาย (โดยไม่มีการใช้ยาลดความอ้วนใด ๆ ทั้งสิ้น)
6. ผู้เข้าร่วมโครงการต้องให้ข้อมูลตามจริงเกี่ยวกับเรื่องประวัติโรคประจำตัว ประวัติครอบครัวการรับประทานอาหาร เพื่อประโยชน์ในการดูแลและจัดกิจกรรมให้เหมาะสมในแต่ละบุคคล

ติดต่อสมัครได้ที่ห้องสมุด ศูนย์กีฬา ศูนย์เยาวชน ในสังกัดสำนักวัฒนธรรม กีฬา และการท่องเที่ยวทุกแห่ง