E-books

เม้าท์มอยกับหมอหมี

เม้าท์กับหมอหมี สุขภาพดีได้ด้วยตัวคุณ

ผู้แต่ง : นิมิตร์ ศิริธนากิจ
สำนักพิมพ์ : ซีเอ็ดยูเคชั่น

เรื่องย่อ

หนังสือเล่มนี้เป็นคู่มือในการดูแลสุขภาพ ทั้งเรื่องอาหารการออกกำลังกาย ความรู้เรื่องโรคที่พบบ่อย รวมไปถึงการดูแลจัดการความเครียดและสภาวะจิตใจ อยากให้ผู้อ่านได้รับความรู้เรื่องการดูแลสุขภาพและสามารถนำไปประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน เพื่อให้มีสุขภาพร่างกายและ จิตใจที่แข็งแรง

Google Play Store : Hibrary : Hibrary : ห้องสมุดออนไลน์ - แอปพลิเคชันใน Google Play

App Store : https://apps.apple.com/.../hibrary-%E0%B8%AB.../id1519192143