E-Book

เม้าท์กับหมอหมี สุขภาพดีได้ด้วยตัวคุณ
ผู้แต่ง : นิมิตร์ ศิริธนากิจ
สำนักพิมพ์ : ซีเอ็ดยูเคชั่น
อาหาร สุขภาพ ครอบครัวสุขภาพ
เรื่องย่อ
หนังสือเล่มนี้เป็นคู่มือในการดูแลสุขภาพ ทั้งเรื่องอาหารการออกกำลังกาย ความรู้เรื่องโรคที่พบบ่อย รวมไปถึงการดูแลจัดการความเครียดและสภาวะจิตใจ อยากให้ผู้อ่านได้รับความรู้เรื่องการดูแลสุขภาพและสามารถนำไปประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน เพื่อให้มีสุขภาพร่างกายและ จิตใจที่แข็งแรง
เข้าอ่าน E-Book โดยสแกน QR Code หรือคลิกที่ :  https://elibrary-bkk.hibrary.me/rent/ebook/detail/d895d09d-9739-498d-80ed-90f7c2c79f31
 
สนใจดาวน์โหลด App "Hibrary : ห้องสมุดออนไลน์" ได้ที่
Google Play Store :
https://play.google.com/store/apps/details...
App Store :
https://apps.apple.com/.../hibrary-%E0%B8%AB.../id1519192143
#BKKXHibrary
#Hibrary
#สำนักวัฒนธรรมกีฬาและการท่องเที่ยว
#ห้องสมุดเพื่อการเรียนรู้ลาดกระบัง