บรรณนิทัศน์ออนไลน์
บำบัดเครียด
บำบัดเครียด
155.9042 ป421ป
ผู้แต่ง : ประเสริฐ ผลิตผลการพิมพ์
สถานที่พิมพ์ : กรุงเทพฯ
สำนักพิมพ์ : อมรินทร์เฮลท์
ปีที่พิมพ์ : 2562
จำนวน : 124 หน้า : ภาพประกอบ ; 21 ซม.
ราคา : 185 บาท
ISBN : 9786161818876
บรรณนิทัศน์ :
รวมวิธีคลายเครียดที่ทำได้จริง ได้ผลที่สุด และลงทุนน้อยที่สุด เช่น การออกกำลังกาย การเจริญสติ การเปลี่ยนตัวเอง ถอนตัวเองออกจากสถานการณ์ ไม่ว่าจะอยู่ในสถานะไหน พ่อ แม่ ลูก (วัยเด็ก และวัยรุ่น) คนรัก สามีภรรยา ญาติพี่น้อง เพื่อน เพื่อนร่วมงานยา ก็ใช้ได้ เพื่อนำไปสู่ชีวิตที่ดี และมีความสุข
แหล่งที่มาของข้อมูล : https://m.se-ed.com/Product/Detail/9786161818876
บำบัดเครียด
155.9042 ป421ป
ผู้แต่ง : ประเสริฐ ผลิตผลการพิมพ์
สถานที่พิมพ์ : กรุงเทพฯ
สำนักพิมพ์ : อมรินทร์เฮลท์
ปีที่พิมพ์ : 2562
จำนวน : 124 หน้า : ภาพประกอบ ; 21 ซม.
ราคา : 185 บาท
ISBN : 9786161818876
บรรณนิทัศน์ :
รวมวิธีคลายเครียดที่ทำได้จริง ได้ผลที่สุด และลงทุนน้อยที่สุด เช่น การออกกำลังกาย การเจริญสติ การเปลี่ยนตัวเอง ถอนตัวเองออกจากสถานการณ์ ไม่ว่าจะอยู่ในสถานะไหน พ่อ แม่ ลูก (วัยเด็ก และวัยรุ่น) คนรัก สามีภรรยา ญาติพี่น้อง เพื่อน เพื่อนร่วมงานยา ก็ใช้ได้ เพื่อนำไปสู่ชีวิตที่ดี และมีความสุข
แหล่งที่มาของข้อมูล : https://m.se-ed.com/Product/Detail/9786161818876