บรรณนิทัศน์ออนไลน์
โยคะสไตล์คนขี้เกียจยิ่งกว่าเดิม
โยคะสไตล์คนขี้เกียจยิ่งกว่าเดิม
613.7046 ม579ย
ผู้แต่ง : มินะ, ซาคิตะ ผู้แปล: สุชาติ ไชยปรมัตถ์
สถานที่พิมพ์ : กรุงเทพฯ
สำนักพิมพ์ : ไดฟุกุ ครีเอเตอร์
ปีที่พิมพ์ : 2562
จำนวน 124 หน้า ; 21 ซม.
ราคา : 199 บาท
ISBN : 9786164480186
บรรณนิทัศน์ :
การกลับมาอีกครั้งของหนังสือที่รวบรวมท่าโยคะง่ายๆที่ทำได้ ทุกที่ ทุกเวลา ไม่ว่าใครก็ทำได้ เช่น ท่าคนนั่งคิด ท่านักรบ ท่าเข็มนาฬิกา ท่าสฟิงซ์ ท่าเชิดขา ท่าสามเหลี่ยม ท่ายืดกำแพง และท่าพนมมือบิดลำตัว ที่เพียงแค่ได้ลองทำเพียงสักพัก ร่างกายและจิตใจจะสบายขึ้นอย่างแน่นอน ผ่านรูปตัวการ์ตูนประกอบคำอธิบายที่เข้าใจง่ายจากนักเขียนคนเดิม
โยคะสไตล์คนขี้เกียจยิ่งกว่าเดิม
613.7046 ม579ย
ผู้แต่ง : มินะ, ซาคิตะ ผู้แปล: สุชาติ ไชยปรมัตถ์
สถานที่พิมพ์ : กรุงเทพฯ
สำนักพิมพ์ : ไดฟุกุ ครีเอเตอร์
ปีที่พิมพ์ : 2562
จำนวน 124 หน้า ; 21 ซม.
ราคา : 199 บาท
ISBN : 9786164480186
บรรณนิทัศน์ :
การกลับมาอีกครั้งของหนังสือที่รวบรวมท่าโยคะง่ายๆที่ทำได้ ทุกที่ ทุกเวลา ไม่ว่าใครก็ทำได้ เช่น ท่าคนนั่งคิด ท่านักรบ ท่าเข็มนาฬิกา ท่าสฟิงซ์ ท่าเชิดขา ท่าสามเหลี่ยม ท่ายืดกำแพง และท่าพนมมือบิดลำตัว ที่เพียงแค่ได้ลองทำเพียงสักพัก ร่างกายและจิตใจจะสบายขึ้นอย่างแน่นอน ผ่านรูปตัวการ์ตูนประกอบคำอธิบายที่เข้าใจง่ายจากนักเขียนคนเดิม