ข่าวประชาสัมพันธ์ห้องสมุด

กิจกรรม FIT AND FIRM

สำนักวัฒนธรรม กีฬา และการท่องเที่ยว ได้จัดกิจกรรม FIT AND FIRM เพื่อสนับสนุนออกกำลังกายของสมาชิกศูนย์กีฬา/ศูนย์สร้างสุขทุกวัย/ศูนย์เยาวชน ให้มีเป้าหมายในการพัฒนาสุขภาพทางกายให้แข็งแรงยิ่งขึ้น

โดยจัดให้มีการทดสอบสมรรถภาพทางกายง่ายๆ พร้อมให้คำแนะนำในการออกกำลังกายหลังทดสอบ และมีการติดตามผลในการพัฒนาของร่างกายอีกด้วย

เริ่มรับสมัครเข้าร่วมกิจกรรม ระหว่างวันที่ 1-10 พ.ค. 2565 ได้ที่ศูนย์กีฬา/ศูนย์สร้างสุขทุกวัย/ศูนย์เยาวชน

- ทดสอบ Pre-test ระหว่างวันที่ 1-14 พ.ค. 2565

- ทดสอบ Post-test ระหว่างวันที่ 16-31 ส.ค. 2565