Main Menu
ไทย
Eng
ติดต่อเรา
แบบสอบถาม
โพลล์สำรวจ
สมัครสมาชิกห้องสมุด
Facebook
หน้าหลัก
ข้อมูลห้องสมุด
รู้จักหอสมุด
บริการ
หนังสือและสิ่งพิมพ์
ยืม-คืน อุปกรณ์
ห้องวีดีทัศน์
จอง/ขอใช้บริการ
ตู้ล็อกเกอร์
ฟรีอินเตอร์เน็ต
บริการอื่นๆ
อีบุ้คและมัลติมีเดีย
หนังสือและสิ่งพิมพ์
หนังสือมาใหม่
หนังสือแนะนำจากบรรณารักษ์
บรรณนิทัศน์ออนไลน์
บทความ
บทความน่ารู้
แหล่งความรู้อื่นๆ
ข่าวสาร/กิจกรรม
ข่าวประชาสัมพันธ์ห้องสมุด
ปฏิทินกิจกรรม
กิจกรรม
ระบบสืบค้นหนังสือ
ถาม ตอบ
แบนเนอร์
E-Books
หน้าแรก
หนังสือและสิ่งพิมพ์
บรรณนิทัศน์ออนไลน์
บรรณนิทัศน์ออนไลน์
กลับไปหน้าหลัก
ออกกำลังกายขณะทำกิจวัตรประจำวัน
ออกกำลังกายขณะทำกิจวัตรประจำวัน
613.7 น196อ
ผู้แต่ง : นภา
สถานที่พิมพ์ : กรุงเทพฯ
สำนักพิมพ์ : แสงดาว
ปีที่พิมพ์ : 2547
จำนวน 168 หน้า ; 17 ซม.
ราคา : 140 บาท
ISBN : 9749673220
บรรณนิทัศน์ :
งานบ้านก็เปรียบเสมือนวิธีลดน้ำหนักตัว สำหรับคุณแม่บ้าน ช่วยให้สดชื่นขึ้น สร้างสุขภาพแข็งแรง ลดน้ำหนักตัว รูปร่างสมส่วนขึ้น "มาทำงานบ้านเพื่อกระชับรูปร่างกันเถอะ"
"ออกกำลังกายได้ทุกที่ ทุกนาทีด้วยกิจวัตรประจำวัน"
ติดตามข่าวสารกิจกรรมห้องสมุดได้ที่
Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=100069235868502
website : http://bangkoklibrary.go.th/bangkhunthian
02 416 3962, 02 416 3996
แชร์