หนังสืออัตลักษณ์ส่งเสริมอาชีพและการท่องเที่ยว/หนังสือใหม่แนะนำ
Just Healthy แค่สุขภาพดี ก็สวยแล้ว
#หนังสือใหม่แนะนำ
"เทรนก์รักสุขภาพกำลังมา!" ใคร ๆ ก็พูดกันอย่างนี้ แต่จะมีสักกี่คนที่ลงมือปฏิบัติจนกลายเป็นกิจวัตรประจำวันได้ "คุณปอย" หรือที่แฟน ๆ ในอินสตาแกรมรู้จักในชื่อ "poiluang_healthy" ผู้โด่งดังในการถ่ายภาพและให้สูตรอาหารเฮลตี้ในอินสตาแกรม จะมาบอกเคล็ดลับการทำอาหารเพื่อสุขภาพให้น่ากินแบบไม่มีกั๊ก ประกอบกับวิธีการดูแลอื่น ๆ ทั้งการออกกำลังกายง่าย ๆ ซึ่งเหมาะกับชีวิตที่มีพื้นที่จำกัดของคนเมืองปัจจุบัน และวิธีผ่อนคลายจิตใจให้ผ่องใส เรียกว่าสวยทั้งจากข้างในและข้างนอก สำหรับผู้ที่ต้องการมีความสุขกับการเป็นสาวเฮลตี้ หรือผู้ที่รักสุขภาพทุกท่าน
เรื่อง : Just Healthy แค่สุขภาพดี ก็สวยแล้ว
641.563 พ492จ
ผู้เขียน : poiluanghealthy
สถานที่พิมพ์ : กรุงเทพฯ
สำนักพิมพ์ : STEPS
จำนวน : 145 หน้า
ขนาด : 19 x 22.9 x 0.9 CM
ISBN : 9786161812775
นำเสนอโดย : นางสาว จณิตา อินเเย้ม อาสาสมัครห้องสมุด
ให้บริการอ่านที่ชั้น 2
Disclaimer : เพื่อใช้ประโยชน์ในการศึกษา
#หนังสือใหม่แนะนำ"เทรนก์รักสุขภาพกำลังมา!" ใคร ๆ ก็พูดกันอย่างนี้ แต่จะมีสักกี่คนที่ลงมือปฏิบัติจนกลายเป็นกิจวัตรประจำวันได้ "คุณปอย" หรือที่แฟน ๆ ในอินสตาแกรมรู้จักในชื่อ "poiluang_healthy" ผู้โด่งดังในการถ่ายภาพและให้สูตรอาหารเฮลตี้ในอินสตาแกรม จะมาบอกเคล็ดลับการทำอาหารเพื่อสุขภาพให้น่ากินแบบไม่มีกั๊ก ประกอบกับวิธีการดูแลอื่น ๆ ทั้งการออกกำลังกายง่าย ๆ ซึ่งเหมาะกับชีวิตที่มีพื้นที่จำกัดของคนเมืองปัจจุบัน และวิธีผ่อนคลายจิตใจให้ผ่องใส เรียกว่าสวยทั้งจากข้างในและข้างนอก สำหรับผู้ที่ต้องการมีความสุขกับการเป็นสาวเฮลตี้ หรือผู้ที่รักสุขภาพทุกท่าน
เรื่อง : Just Healthy แค่สุขภาพดี ก็สวยแล้ว
641.563 พ492จ
ผู้เขียน : poiluanghealthy
สถานที่พิมพ์ : กรุงเทพฯ
สำนักพิมพ์ : STEPS
จำนวน : 145 หน้า
ขนาด : 19 x 22.9 x 0.9 CM
ISBN : 9786161812775
นำเสนอโดย : นางสาว จณิตา อินเเย้ม อาสาสมัครห้องสมุด
ให้บริการอ่านที่ชั้น 2
Disclaimer : เพื่อใช้ประโยชน์ในการศึกษา